El dolor es una de las principales causas de consulta a nivel mundial, es por eso que consideramos importante hablar sobre 2 estructuras que nos van ayudar a prevenir y a tratar algunas de las lumbalgias. Siempre recordando que cada caso es diferente.

– Fascia Toracolumbar: Es una densa capa de tejido conjuntivo que discurre desde la región torácica hasta el sacro.

Cumple 3 funciones:

  • Transferencia de fuerzas de los músculos de la columna.
  • Transferencia de fuerzas entre segmentos vertebrales.
  • Transferencia de fuerzas desde la columna toracolumbar al retináculo de los músculos erectores de la columna.

– Faja dinámica de estabilidad lumbar

Compuesta por:

  • Recto del abdomen
  • Oblicuo interno
  • Oblicuo externo
  • Transverso del abdomen.

La unión de estos músculos sobre todo el transverso del abdomen ejercen una fuerza a través de la fascia toracolumbar creando una fuerza de estabilización a través de la columna lumbar.

Es importante saber que no podemos tener una columna sana si no mantenemos estas estructuras al 100%

Recuerda que si tienes alguna consulta, no dudes en escribirnos!

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